Любовта, трепетните подготовки и интимната предигра могат да ви помогнат да отслабнете. Това са резултатите от съвместно проучване на френски сексолози и диетолози. Ето какво показват научните изследвания:
Грим, прическа, преобличане. Всяка работеща жена разполага с 30 минути след работното си време, за да се подготви за срещатата си в 18 часа. Гримирането и оправянето на прическата в тоалетната губи около 238 калории. Преобличането и смяната на обувките изгаря още 180.
Романтична вечеря и блус. Напрежението от първата среща ни свива стомаха. Докато ухажваме или флиртуваме с партньора си, ние не само ядем по-малко, но и изгаряме повече енергия. В зависимост от страстта, изразходваните калории са между 100 и 300. Бавният и страстен романтичен танц изгаря 103 калории за 30 минути, а целувките намаляват теглото с 68 калории на час.
Събличане – минус 8 калории. С тази вълнуваща игра може да изгорите между 8 и 10 калории.
Не всички двойки практикуват орална любов, но тези, които нямат притеснения в тази област, губят около 100 калории.
144 калории за половин час секс. Специалистите твърдят, че по време на оргазъм човек губи повече калории, отколкото за 3 часа във фитнес салоните.